东南亚旅游攻略
  • 普吉岛自由潜攻略,如何在水下拍出大片感

    2019-04-15发布  人阅读

自由潜在我眼中就是极限运动,挑战身体的极限!虽然在网上听说了很多关于自由潜的危险性。但天生向往海洋的我,还是决定要去尝试一下自由潜。刚好3月份的时候决定要去普吉岛旅游,所以在网上顺便报名参加了普吉岛AIDA自由潜水课程。

在进行自由潜之前,必须参加自由潜水课程,因为入门难并且具有危险性,所以很多人都不太了解这项运动。在学习自由潜之前,必须事先练好游泳,这是入门条件。其次在学习自由潜时,最重要的就是练好法兰左(自由潜的耳压平衡方式),这是自由潜水的核心所在。如果学会了,可以一口下到海底十几米乃至几十米。但如果不会,那么最多只能潜到八到十米,就不能通过AIDA最低等级的2星考试(十六米),换句话说就是拿不到证书。

普吉岛自由潜入门条件以及选择课程

它的基础课程根据难易程度分为一星、二星、三星。没有潜水经验,可以选择一星课程。如果有水肺潜水经历,可以直接学二星。如果考取了专业潜水证AOW,可以挑战学习三星课程。因为之前我有潜水证,所以很自信的选择了三星课程。三星课程最少需要4天时间,理论+泳池2天,开放水域2天课。三星课程与二星课程的差别就在于,可以加深对自由潜的理论和实践操作的理解,并且可以学习到新的耳压平衡技巧等。

在普吉岛学习自由潜的过程

第一天学习理论,耳压平衡。第一天只是学习理论知识,最后还要进行理论考试,考过了才能进行第二天的课程。课程中包含了基础潜水生理知识、压力平衡的技巧、潜水装备的选择、自由潜水项目、安全注意事项等。不用担心,这些知识点并不难,作为学渣的我也能考过。重点是学习【压力平衡的技巧】(也就是法兰左),这是自由潜的关键。除了知道理论知识外,还需要自己会实际操作。因为到了水下,如果不会,就不能游很深,因为耳朵无法承受水压,容易受伤。所以需要自己在课堂以外的时间也练一练。

第二天学习泳池救援。课程包括如何使用设备、耳压平衡、静动态闭气(动态闭气55米、静态闭气2分45秒)、基本救援技巧、鸭式入水和游泳的技巧。耳压平衡、静动态闭气是这堂课中最难的,也是关键。因为三星课程留了一天的时间学习,几乎每个人都能学会。普通人正常的憋气时长实在45秒左右,经过教练的教导,至少可以憋气2分45秒以上。他们有专业的教导方法,不是靠硬憋,所以不用担心自己的肺容量不够。

第三天终于来到了开放水域学习,实地在大海里操作比在泳池里困难许多。今天需要学习10-15米的救援、10-15米的安全员训练、深度24米的恒重下潜、攀绳下潜、自由落体、下潜技巧、转身技巧、15米划手上升、10米深度摘脱面镜上游。教练在一旁非常详细的讲解并演示给我看,我抓着绳子跟着学,其实很快就学会了。因为旁边还有教练保护,所以根本不用担心自己的安全。

第四天到了最终考核的时间。我们需要在开放水域进行救援考核、恒重下潜考核、摘脱面镜上游、自由落体、划手上升、安全员汇合等等一系列自由潜考试。考试内容其实和昨天的训练内容差不多,只是在慢慢的增加深度和难度。只要可以正确操作以上流程,并且在开放水域轻松地下潜至24米的深度,闭气2分45秒以上,就可获得AIDA对应的三星等级的自由潜水员电子证书,几乎每个人都通过了。

现在拿到三星等级自由潜水员电子证书的我,终于可以去到大海里自由潜了!不用背上沉重的氧气瓶,仅靠自身调节腹式呼吸屏气深潜,像条鱼一样穿梭在海洋里,世界安静得只听得见自己的心跳,这种自由的感觉就是我一直追求的。

普吉岛自由潜注意事项

在自由潜之前,必须找到同伴一同前行。这是为了避免在自由潜时,发生因低氧可能造成晕厥(BO)或自主能力丧失(LMC)而丧失意识,无法自救,所以必须有同伴在能够协助救援。这个老师在课堂上会详细说,虽然听起来很危险,但只是少数情况。只要有同伴在,就可以避免掉风险。

为什么选择AIDA

AIDA,它是世界上最知名、最被认可的自由潜教育系统,全称为AssociationInternationalepourleDéveloppementdel’Apnée(国际自由潜水发展协会)。成立于1992年,目前也是最老的自由潜水机构。但它的教学材料,是所有机构当中更新得最及时、最频繁的。而且AIDA所收取的教学费,全部用去对自由潜水的研究与发展中,几乎不营利。这也是其他机构无法做到了!

在哪报名

在某宝上搜索店铺【泰游趣泰国旅游通】,里面就有AIDA的自由潜水课程。可以直接购买到AIDA自由潜一星或二星或三星课程,他家有专业的AIDA国际自由潜认证的教练,全程中文交流,教学质量让人放心。